大阪でパーソナルトレーナーをしてますガクです！ ただほかのパーソナルトレーナーとは違い 今までバスケや野球をしてきた訳ではありません 高校一年生の時自分自身体重100キロの超のつくデブ 本当に何の取り柄もないデブでした トイレに行くのも本当に一苦労で 便器を割ってしまい何度も先生に怒られ 友達からは「邪魔だデブ」と何度も言われ 体育の授業中、放課後は通りすがりに 複数人の人が肩をぶつけてケラケラ笑ってきたり 高校に入ったタイミングで友達と呼べる人は ただの一人もおらず 何度も自殺を考えました 私の体をどうにかしたいという気持ちで始めた 食トレ、本、ジムでの筋トレ 朝バナナダイエットなどことごとく失敗していた矢先 ある日ネットを通じた 筋トレ、メンタルのパーソナルトレーナー 師匠に出会い私の人生は大きく変わりました 40キロ近いダイエットに成功しただけではなく 怠惰だった自分は贅肉とともに消え去り 代わりに心身の健康や 目標を達成する力、自尊心という 生きていく上で大事な力が 筋肉とともに体に備わっていきました 少しずつ少しずつ 私の体は成長を見せ始め このメソッドに確固たる確信を感じました その自身でスポーツ事務での専門学校に通い 40代くらいの女性をメインとしたジムでの パーソナルトレーナーのかたわら 師匠のようにSNSを通じたサポートも少しずつ始め 今では顔も知らない方から 沢山の感謝の連絡を頂きます ダイエット目的で始める 筋トレをして女性にモテたい どんな目的で筋トレをされても大丈夫です！！ ただ、筋トレをしていく過程で 成長できるのは確実と 声を大にしていいます！！！ 私のもとでも自分でしても 筋トレは大きなものをあなたに与えるでしょう！！ 子供のように大切に育ててください＾＾

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