【特別限定公開】1日5分の筋トレでムキムキ細マッチョボディを手に入れる楽々メソッド
✔️効率よくダイエットしたい
✔️ジムに行かず体を鍛えたい
✔️短期間で仕上げたい
LINEを追加していただいた方には
今まで800人以上の方を指導してきた
パーソナルトレーナーの私と師匠で制作した
一日10分で完全に体を仕上げる方法
【Muscle】
先着順に限定10名様に無料お配り中
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そして今回新アカウント作成記念として
特別にあなただけの
質問に回答したり
普段人には聞けないような
悩みやご相談にも
全力で24時間365日
対応させていただきます！
コンプレックスの日々から卒業し
視線をあつめる日ももう遠くありません！
以前私のコーチングした方に
25年間ガリガリで人前で服を脱ぐのも
本当に嫌でコンプレックス
そんな方もきっちり60日で
ムキムキの細マッチョボディに
軽々仕上がりました
時代の流行りや目先の減量に
惑わせられないトレーニング方法
今日お伝えします！
・無理のない範囲で行える
・お金をかけずに続けられる
・自分の体に自信が持てる
800人以上が成功した
ここだけ筋トレテクニック
【Muscle】
無料で公開中
1、muscleを読む前に
・筋トレをする前にしないといけない事
・筋トレをするモチベーション爆上げメリット
2、基礎編バキバキの体を作る為の知識
・筋肉についての基礎知識
・筋肉をつけやすくする為の方法
3、実践編 50日以内に視線を集めるモテボディ
・器具を使わない自重で鍛える厳選ハウ
4、まとめ編
・筋トレ効果を高める休息方法
・次の日に疲れを残さない筋トレ方
受け取り方法は簡単！
1、下の緑の枠をクリックして
公式LINE＠を追加してください。
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返信をお願いします！
順に対応させていただいて
【Muscle】
お送りさせていただきますね＾＾
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あなたが最初に悩む事
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今この記事を読んでくれているあなたが
腹筋を鍛えようであったり
漠然と筋トレしようとして
トレーニングを始めようと
しているとします
その時こう思われませんでした？
「どうやればいいの？」と。
これまでに筋トレのやり方を
教えてもらった事
ないはずです！！！！
もしくは
「その気になって始めてみたけど
体型が全然変わらない・・・」
そんなあなた！
今日からその悩みは
全て解決されます！
✔️そもそも筋トレのやり方がわからない
✔️筋トレはしてるのに全く効果がない
✔️始めたけどなかなか続かない
✔️ジムに行かずに短期間に無理なくしたい
✔️恥ずかしいぷよぷよお腹を絞りたい
この悩みをお持ちの方は
必ず読みすすめてください！
読まなければ何もしなかった1ヶ月後
必ず後悔します。
それはこの筋トレマニュアル
Muscleで全て解決していただけます！
⚠︎先着10名なのでお急ぎください！
お金は一切いただきません。
完全無料です
約束します。
なぜあなたに1日10分で
細マッチョを完全に仕上げる方法
【Muscle】
を公開するのか
↓ ↓この記事は10分で読めます↓↓
↓ ↓私に興味のある方↓↓
↓↓よろしかったら読み進めてください↓↓
⚠︎真ん中寄せができていなくて見づらいのは
ご了承ください
改めまして！
大阪でパーソナルトレーナーを
させていただいています
ベストボディージャパンにも
出場してますガクです！！
私は"筋トレ"を通して
沢山の方と関わらせていただき
2017年3月には結婚までし
マンツーマンで筋トレをメインに
体を鍛える事を教えさせていただいています
お客様からは
沢山の感謝の言葉を
ほぼ毎日のようにいただいています！
個人としては"見せる"筋肉の大会
ベストボディージャパンにも参戦し
県大会で2位入賞させていただきました！
"無理なく"行う筋トレは予想以上の反響で
心の底から喜んでいただき
たまに一緒にトレーニング
一度親御さんがジムに来て
泣きながらお礼を言いに来こられた時は
本当にびっくりしました 笑
本当に充実した人生を
送らせていただいています！
ただ高校生までの私は今の面影はなく
体重100キロ、勉強も人付き合いも苦手で
とにかく何の取り柄もない卑屈肥満児でした
個人的デブあるあるだと思っている
お手洗いにて学校の便座を割ってしまうほど。。。
（便座を割らないレベルの方は
自分に自信を持ってください）
学校に行けば通りすがりに肩をぶつけられたり
先生もノロくおどおどしていた私が
気に入らなかったのか
いじめられているけれど全く手をかしてくれません
本当にあるんですよね
帰り極になって靴が教室のゴミ箱に入っていたり
机の上に過ぎた落書きがあったり
そんな毎日に嫌気がさして
何回か自殺を考えた事もあります
いじめられているのは全て
この体が原因
色々なダイエットを試しました
朝ごはんを抜いた
朝バナナダイエット、ダイエットマシーン
ジムでの筋トレ、ルームランナー
毎回新しいものを試すとき
今度こそという気持ちで望み
その度に
本気で人生を歩み直すんだと心に誓い。。。
その全てが無駄な時間に変わっていったのです
親にお金を出してもらっていた分
とても残念でどうしようもない自分の
継続性のなさと
自分の正確に嫌気がさし
田舎の狭い世界で生きてきた私は
本当に人生が終わったと思っていました
いつも通り学校をサボり朝11時に目覚めたある日
ネットをいじっていたら
あるパーソナルトレーナーに出会ったのです
顔も見たことのない師匠は
私とおなじパーソナルトレーナーをしていました
その人とfacebookで知り合い
その人の筋トレ法をいくつか流れ見しながら
連絡を重ねるうちに
この人は確実に本物だ！
この人の言うことをできる限りでやってみよう
少しずつおもいはじめました
そして本当に気持ち的にも
肉体的にも無理のない範囲で
師匠のいうとうりにしていると
体重こそあまり変わりませんでしたが
ぷよぷよのお腹周りが一気になくなっていました！
1ヶ月目のその変化は嬉しくて
なぜか行けていなかった学校に行けてしまうくらい
そこからは本当に簡単な話でした
なぜか少しだけ
「あんな体から生還した自分なら
どこまでもいける」
この確信が私の
怠惰だった正確、贅肉を消してくれ
代わりに健康や目標を達成する力、自尊心
そういった生きていく上で大事なものが
筋肉と一緒に育っていったのです
正しい食事の知識や十分な睡眠
規律のある生活といった
師匠の教えが私の人生を大きく変えてくれました！
その頃にはいけていなかった高校にも
顔を出せ始めて
壊滅的だった人間関係も少しずつ改善し
親友と呼べる人間もできました！
そして今では
体育の先生を目指していた親友と
おなじ専門学校に行った後
今は大阪でパーソナルトレーナーをさせていただいています
私の人生を大きく変えてくれた師匠のように
私も会える周りのある人だけでなく
このやり方を沢山の人に広めたい
そういう気持ちが強くなり
3年前から少しずつ活動をし続け
200人近くの方の成功による感謝のメッセージを
沢山頂いています！
だからこそ私はこの
Muscleに大きな自信を持っています
筋トレをはじめるとき
ダイエットの為、とりあえず夏の期間だけ痩せる為
異性にもてる為、マッチョになりたい
沢山の理由があります
どうかその理由を本当に大事にしてください
その気持ちとやり方があれば
必ず私以上に理想の世界で生きていけます
もし以前の私のようにう
太っていることがコンプレックスになっている方
私の教え子のように
自立神経症で腕の震えがとまらかったり
様々な理由があっても
困難に立ち向かおうとしている方
どうか私を信じてください
勇気をもって行動し、筋トレをキッカケに
人生の運命を大きく切り開く
確実な道を作ります
そして結果が出た時
信じるべきは私でも師匠でもなく
今まで行動してこれた自分だと
共に戦っくれた共に成長してくれた筋肉だと
心のそこから思えるその日まで
日本中の男性、女性が
筋トレをキッカケに
人生を少しでもいい方向に向かうことを
心の底から願っています
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【Muscle】のおさらい
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
✔️私がどんな悩みにも乗るので確実に成功します
✔️一回り体と心を成長させられます
✔️当然誰もが羨む体を仕上げます
心から変わりたい方
是非是非絶対受け取ってください！
読んでくれた方の何かが変わるキッカケになれば
本当にうれしいです
そして目標に向かって
一つずつ壁をなくしていきましょう！
そのための私です！
ベストボディージャパン選手兼
