こんにちは！パーソナルトレーーナーガクです！ 今回は成功している人ほど 確実に行なっている ある行動習慣についてお話しします！ この人筋トレバカだかれきっと 最後にはきっと 「とにかく筋トレ最高」 っていうと思ったら大間違いです 笑 今回大きな声で…

始めまして！ 25歳、大阪でパーソナルトレーナーをしてます ガクと言います いきなりですが私は 筋トレは世の中の問題のほとんどを解決すると 師匠と私の経験から確信し その情報の配信をしています それは私が筋トレを始めるきっかけに深く起因していて そ…